読みもの

じゃがバター　しょうゆの実のせ

しょうゆの実 / レシピ

あつあつのじゃがいも、溶けたバターとしょうゆの実は相性抜群です。

ジャージャー麺

しょうゆの実 / レシピ

味付けはしょうゆの実だけで簡単に仕上がります。

しょうゆの実焼きおにぎり

しょうゆの実 / レシピ

こんがりと焼き目のついたおにぎりにしょうゆの実を添えて。 しょうゆの実の甘辛さがついつい食べ進めたくなります。

しょうゆの実とチーズのディップ

しょうゆの実 / レシピ

相性抜群の組み合わせ。なめらかなクリームチーズにつぶつぶとしたしょうゆの実、食感も楽しい一品です。

焼きしいたけご飯

しょうゆの実 / レシピ

しいたけは抵抗力を高め、免疫力アップしてくれるので、風邪の予防にもおすすめです。

牛肉とれんこんの しょうゆの実照り焼き

しょうゆの実 / レシピ

しょうゆの実の甘い風味を生かして照り焼きに。つぶつぶとした麦の歯触りが残り、いつもの照り焼きよりも複雑な風味に仕上がります。

ピーマンと牛ひき肉の炒めもの レタス包み

しょうゆの実 / レシピ

えごまの香りが食欲をそそり、食欲のない時に元気をつけてくれます。　　

しょうゆの実入り 春菊と椎茸のチャーハン

しょうゆの実 / レシピ

肺の働きを補う香りの良い春菊を使ったチャーハンです。 ごはんと具を別々に炒めて最後に合わせることにより、パラパラに美味しく仕上がります。

しょうゆの実 ポテトサラダ

しょうゆの実 / レシピ

しょうゆの実のプチプチとした食感も具となって楽しいポテトサラダ。いつものポテトサラダより歯触りを楽しむために、きゅうりとセロリはパリパリのまま混ぜ込みます。ちょっと甘めのしょうゆの実の新しい組み合わせです。

きゅうりのお吸い物　

しょうゆの実 / レシピ

暑くてしょうがない時に、お腹を冷やさず体の熱を取り、元気をつけてくれます。 汗をかくと消耗しがちなミネラルもたっぷりです。