読みもの

里芋とかぶ蒸し しょうゆの実のせ ゆず風味

しょうゆの実 / レシピ

ほくほくした里芋とかぶの甘みを、しょうゆの実と爽やかなゆずの香りが引き立てます。

豚の肉巻きおにぎり

しょうゆの実 / レシピ

お弁当におすすめ。大人も子供も大好きな肉巻きおにぎり。

ごぼうとしょうゆの実ごはん

しょうゆの実 / レシピ

炒めたこぼうと甘辛いしょうゆの実がごはんによく合います。

玉ねぎのソテー 春菊添え

しょうゆの実 / レシピ

しょうゆの実を使ったうまみたっぷりのソースで、玉ねぎを更においしく。肺の働きを補う食材で、秋に崩しがちな体調をととのえましょう。

枝豆とはと麦のプチプチサラダ

しょうゆの実 / レシピ

むくみや重だるさの予防効果がある、はと麦を使った夏らしいサラダです。しょうゆの実のプチプチ食感が楽しい、混ぜるだけで簡単レシピです。

しょうゆの実とマヨネーズのディップ

しょうゆの実 / レシピ

甘辛いしょうゆの実が、コクのあるマヨネーズとよく合います。

しょうゆの実肉みそ

しょうゆの実 / レシピ

冷ややっこやふろふき大根のトッピングなど、いろいろ使える万能な肉みそです。

厚揚げのしょうゆの実焼き

しょうゆの実 / レシピ

厚揚げは表面がカリっとするまでオーブントースターで焼いて。

なすと豚肉のしょうゆの実巻き

しょうゆの実 / レシピ

しょうゆの実となすの組み合わせがおいしい、見た目も楽しい一品です。

鮭のしょうゆの実焼き

しょうゆの実 / レシピ

鮭やしめじを他の具材に変えてもおいしいです。