読みもの

にんじんとあしたばで食べるグラノーラ

甘糀入り にんじんとあしたば / レシピ

手軽にバランスの良い朝食をとりたい時に。

にんじんとあしたばのシャーベット

甘糀入り にんじんとあしたば / レシピ

子どもも美味しく食べられるシャーベット。

にんじんとあしたばのしょうがドリンク

甘糀入り にんじんとあしたば / レシピ

ピリッと辛みのあるしょうがとにんじんの甘さが絶妙です。

にんじんとあしたばのガスパチョ風

甘糀入り にんじんとあしたば / レシピ

暑い季節にぴったり。さわやかな酸味のスープです。

たまご雑炊

糀入りもちもち玄米 / レシピ

やさしい味わいで、食欲のないときや夜食にもぴったり。

ごぼうとしょうゆの実ご飯

しょうゆの実 / レシピ

炒めたこぼうと甘辛いしょうゆの実がご飯によく合います。

きぬかつぎ サクサクしょうゆアーモンドがけ

サクサクしょうゆアーモンド / レシピ

ほくほくの里芋とサクサクしょうゆアーモンドの食感がたまらない一品です。

れんこんと豚肉のもろみ花椒ソテー

もろみ花椒 / レシピ

秋の皮膚トラブルに備えましょう。れんこんに、豚ひき肉や黄ピーマンが絡まります。炒めることでもろみ花椒がマイルドな味わいに。

ごぼうとくるみの しょうゆもろみきんぴら

しょうゆもろみ / レシピ

ごぼうとくるみは便秘予防にぴったり。ローストしたくるみの食感がアクセントに。しょうゆもろみを加えることで、コクが増します。

えのきの軸ソテー 白ごまもろみみょうがかけ

白ごまもろみ / レシピ

疲れた胃腸を調えましょう。シンプルに、えのきのうま味を感じられる一品です。