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簡単&ヘルシー!豆腐を使ったおつまみレシピ3選

豆腐ってどんな味付けにも合うし、ヘルシーで簡単に食べられて便利ですよね。でも、ついついしょうゆをかけるだけになりがちじゃないですか?そこで今回は、豆腐の新しい楽しみ方をご提案!バリエーションを増やして、いろんな味を楽しみましょう。普段のおつまみやご飯がもっと楽しくなること間違いなしです!
目次

【サクサク食感がやみつき!簡単豆腐おつまみアレンジレシピ】

トッピング調味料を使えば、少ない材料で豆腐料理がもっと手軽に、もっとおしゃれに。キッコーマンこころダイニングのサクサクシリーズを使った、とっておきのアレンジレシピをご紹介します。食感のアクセントと本格的な味わいが一度に楽しめる、忙しい晩酌時にもぴったりの一品ばかり。冷蔵庫に豆腐があれば、すぐにでもつくれる手軽さが魅力です。

冷奴×トマト×塩糀レモンカシューナッツでおしゃれおつまみ

トマトと豆腐の塩糀レモン
夏の定番・冷奴が、トッピングひとつでワンランクアップ。塩糀レモンカシューナッツの爽やかな風味と心地よい食感で、いつもの冷奴が特別な一皿に変身します。プチトマトの彩りを添えれば、パッと映えるおしゃれな晩酌メニューの完成です。

材料

2人分
豆腐
1丁
トマト
4個

キッコーマンこころダイニング

サクサク塩糀レモンカシューナッツ
適量
イタリアンパセリ
適量
オリーブオイル
適量

つくり方

トマトをカットし、塩糀レモンと和えておく。
豆腐を適当なスプーンですくい器に盛り付ける。
トマトとイタリアンパセリを上にのせて、仕上げにオリーブオイルを回しかける。

濃厚アボカド豆腐サラダ×サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味でおしゃれおつまみ

アボカド豆腐サラダ 画像
豆腐とアボカドをのせるだけなのに、トリュフが香る贅沢なおつまみに。サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味のかけるだけの仕上げで、まるでバーで出てくるような洗練された味わいを手軽に楽しめます。お酒はもちろん、ワインのおつまみにも。

材料

2人分
絹豆腐
1丁
アボカド
1個

キッコーマンこころダイニング

サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味
適量
ブラックペッパー
少々

つくり方

豆腐は2等分に切ります。
アボカドは薄くスライスします。
豆腐の上にアボカドを並べます。
サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味をたっぷりかけます。
お好みでブラックペッパーをふって完成!

豆腐×キムチ×サクサクしょうゆアーモンドで極上おつまみ

厚揚げキムチ 画像
定番の豆腐キムチを、サクサクしょうゆアーモンドでもっとおいしく。キムチのうま辛さと香ばしいアーモンドの風味が織りなす、ビールに最高の一品です。調味料をかけるだけの手軽さながら、お酒がすすむ本格的な味わいを楽しめます。

材料

2人分
厚揚げ豆腐
1丁
白菜キムチ
100g
万能ねぎ(小口切り)
適量

キッコーマンこころダイニング

サクサクしょうゆアーモンド
適量

つくり方

厚揚げは2cm角に切り、キッチンペーパーで軽く水気を取ります。
キムチは粗みじん切りにします。
フライパンにごま油を熱し、厚揚げを入れて軽く焼き目をつけます。
キムチを加え、全体をやさしく混ぜ合わせます。
器に盛り、サクサクしょうゆアーモンドをかけて万能ねぎをちらして完成!

【豆腐のおつまみをもっと簡単においしくするトッピング調味料】

「レシピの料理をつくりたいけど、冷蔵庫に調味料がない…」そんな経験ありませんか?複数の調味料を組み合わせて味付けするのは手間がかかるもの。でも、トッピング調味料があれば、かけるだけで本格的な味わいが完成します。香り、旨味、食感まで、これひとつで豊かな味わいを楽しめるんです。今回は、豆腐をもっと手軽においしく変身させる、とっておきの調味料をご紹介します。

豆腐おつまみにぴったり!サクサクシリーズとは?

サクサク3種イメージ 画像
キッコーマンこころダイニングが展開する、トッピング調味料シリーズです。1さじで料理がグレードアップするサクサクしょうゆアーモンド、豊かな香りのサクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味、塩味・酸味・甘味が絶妙なバランスのサクサク塩糀レモンカシューナッツの3種類が発売中です。